La cebada es uno de los cereales más saludables y más beneficiosos para el organismo. Su alto contenido en fibra soluble (beta glucanos) favorece el retraso en la absorción de la glucosa y reduce, al mismo tiempo, la absorción del colesterol. Pero además, la cebada contribuye a cuidar nuestra salud por otros muchos factores que exponemos a continuación:
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El vino y el queso son dos productos que se atraen, que se gustan y que combinándolos bien podemos conseguir toda una experiencia gastronómica. Sobre este singular y apetecible binomio, nos responde Xavier Valls sommelier y CEO de Nos Gusta el Vino.
Según señala la Federación Nacional de Industrias Lácteas (Fenil): entre el año y los 3 años el consumo recomendado de lácteos es de 2 raciones diarias. Mientras que durante la etapa preescolar y escolar, los niños deben tomar de 2 a 3 raciones diarias. Asimismo, este organismo señala que los adolescentes deben ingerir entre 3 y 4 raciones del lácteos al día. Read More
La Asociación Española para el Estudio de la Menopausia (AEEM), describe menopausia como el “momento de la vida de la mujer caracterizado por el cese de la menstruación, y en el que inicia una etapa de la vida que se conoce como climaterio. Esta etapa representa la transición entre el período fértil y la vejez.” Read More